1. 时尚性
适应了当代完善人（rén）格、提高素质（zhì）和回归（guī）自然的需（xū）求。
2. 突（tū）破（pò）性
并非体育加娱乐，也不（bú）是魔鬼训练（liàn），而是对（duì）正统教育（yù）的一次（cì）全面提炼和（hé）综合补充，打破常规，产（chǎn）生新的意义。
3. 丰（fēng）富（fù）性
拓展培训所有（yǒu）项目以体验活动为先导，引发出人（rén）知、情感、意志（zhì）和交往活动，使短暂的（de）训练充实（shí）而丰富。
4. 挑战性
所有项（xiàng）目都具有一（yī）定难度，心理（lǐ）、体（tǐ）能、智能的极限挑战。
5. 自然（rán）化
与大自然互动，通过自然的学（xué）习方式，达到（dào）自然的个性（xìng）成长。
6. 团体性
实行分（fèn）组活动（dòng），强调团（tuán）队合作。通过面对共（gòng）同（tóng）的困难，使每（měi）一（yī）名队员竭尽全力，既（jì）增（zēng）强了团队（duì）合作的（de）意识，同时又从（cóng）团（tuán）队（duì）中汲取巨大（dà）的力量和信心。
7. 高峰体验
在克服（fú）困难、顺（shùn）利完成课程要求以（yǐ）后（hòu），队员能够体会到（dào）发自（zì）内（nèi）心的胜利（lì）感和（hé）自豪（háo）感，获得人生难得的高峰体验。
8. 自我教（jiāo）育
充分尊（zūn）重队员的主体地位和主观（guān）能动性。即使在课（kè）后（hòu）的总结中，教员也（yě）只（zhī）是点到为止（zhǐ），主要让队（duì）员自己来讲，达（dá）到自我（wǒ）教育（yù）的目的。
9. 人性化
心的旅程，重视心灵的感动和感（gǎn）悟。
10. 与传（chuán）统培训的对比
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传统教学 |
体验式（shì）教（jiāo）学（拓展（zhǎn）培（péi）训及体验训练（liàn）） |
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过去（qù）的（de）知识 |
即时的（de）感（gǎn）受 |
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注重知识、技能 |
注重观念、态（tài）度 |
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无接触 |
直接接触 |
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记 忆 |
领悟和体认 |
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自（zì）主（zhǔ）学习 |
团队学习 |
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单一刺激（jī） |
高峰（fēng）体（tǐ）验 |
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以教（jiāo）师为中心 |
以学员为中心 |
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标准化学习 |
个性（xìng）化学习 |
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理论（lùn）化 |
现（xiàn）实化 |
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强调学 |
强调做中学（xué） |
